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豆豆瘪着小嘴,在老爸的催促之下,不情不愿地单手拎起一个哑铃,10公斤重。
做了一组二头弯举,8次。
右手换左手,再来8次。
“嘶……老姐这臂力可以啊,难怪以前打我的时候那么疼。”
宋启倒吸一口凉气,随后又想起来,这一世豆豆每周都吃秘虫胶,体质好倒也正常。
孰料下一刻,豆豆扔下哑铃,直接口吐白沫,身子摇摇晃晃,一副快要累死的模样。
“不行了,我不行了……”
宋清时呵呵一笑,“你平时打架用的劲,可比这大多了,别装了,继续。”
豆豆又被逼着,做了一组俯卧撑,同时还在跟老爸斗智斗勇。
“今天作业多到爆炸,再不写,明天老师就要骂我了!”
“今天你作业不多,我在班级群里都看到了。”宋清时表示一切尽在掌握之中。
豆豆愣了下,急中生智,“邱老师说我基础薄弱,给我布置了额外作业。”
“是吗,那我问问邱老师。”宋清时掏出手机。
豆豆赶紧捂住肚子,“哎呦,不行,我肚子疼。”
说着闷头就往厕所冲。
宋清时一手拽住她的衣领,轻松将她提了回来。
豆豆身体悬在半空,四肢扑腾着,像八爪鱼一般张牙舞爪。
“妈妈救命!我要拉裤子里了!”
叶珊从厨房里探出头来,给予她致命一击:“再不听话,今晚没有肉吃。”
豆豆立刻泄了气。
最终,小女孩哭唧唧的,委屈地躺在卧推凳上,双手抓住杠铃杆,开始做卧推。
化悲痛为力量,25公斤的卧推,她硬生生做了7个,姿势标准,看来在学校就有练过。
接着是40公斤的负重深蹲,豆豆吭哧吭哧完成5个。
最后是杠铃硬拉,同样40公斤5个。
卧推、深蹲、硬拉,这力量训练的三大项,对很多成年人而言都是个挑战,豆豆却做得稳稳当当。
第一次在家训练,宋清时没有上太大的强度,见好就收。
宋启估摸着,姐姐的力量水平,已经接近普通的成年男性了。
甚至很多缺乏锻炼的高中生、大学生,都没这个8岁小女孩强。
恐怖如斯!
这也不算意外,豆豆的身体天赋在同龄人中属于拔尖的。
父母曾说过,如果不是这丫头太调皮,考试成绩太差,光凭可怕的身体素质,就能冲击年级第一。
这次分班考试,全年级只选出30人组成精英班,豆豆依然有很大希望。
见老姐练得有模有样,宋启也跃跃欲试,想看看自己的现在的水平。
“怎么,你也想练?”宋清时看出了他的心思,笑着摇摇头。
“你这小手,恐怕连杠铃杆都抓不稳,等长大点再说。”
“……”宋启无语,看来只能找机会自己练了。
宋清时又道:“不过,你在散打方面确实有天赋,晚上我教你一些格斗技术。”
终于有人指导了!宋启期待起来。
老爸是体育老师,又能从旧日中平安归来,肯定是有些本事在身上的。
杂物间里,豆豆满头大汗,躺在卧推凳上翻着白眼,感觉下一刻就要嗝屁了。
宋清时换一身衣服回来,见状,无奈地指了指她,“行了,去歇会儿吧,马上吃晚饭了。”
豆豆一听“歇”字,顿时又活过来了,一跃而起,冲向客厅里的电视机。
动作之迅猛,差点把站在门边的宋启撞倒。
……
晚饭时分,叶珊从豆豆手里拽走遥控器,将电视调到了新闻频道。
最近,发现宋启的语言、思维水平增长飞快,夫妻俩就保持了晚饭看新闻的习惯,让孩子多了解外面的世界。
宋启每次都看得津津有味。
“据民间探险协会消息,一周前在哀牢山失踪的五名探险队员,遗体已全部寻回,队员们身上并无伤痕,衣衫完整……”
宋清时动作一停,看着电视画面,惋惜地咂咂嘴。
宋启见状问道:“老爸,这个哀牢山也是天墟入口吗?”
“当然。”宋清时点点头,轻叹道:“敢进哀牢山的探险者,没有庸手,可惜了。”
宋启疑惑道:“既然这么危险,为什么不多派点人呢?或者干脆让军队开进去?”
“在那种地方,人数多未必管用,强悍的个人实力才是根本。”宋清时说着,又想起曾听说过的一句话,但并没有告诉儿子。
超凡之下,皆为蝼蚁。
蝼蚁再多,又有什么用呢?宋清时自嘲一笑,目光里隐约有些遗憾。
年轻时,他也曾梦想成为一名探险队员,奔赴未知之地,探寻混乱时空中的宝藏与奥秘。
只是后来,慢慢接受了自己天赋的平庸,选择安心当一个普通人,成家立业,娶妻生子。
收回思绪,宋清时并没有太多伤感,只是打量着宋启,微微一笑。
或许,自己的孩子,将来能看到外面更多的风景——这样也不错。
嗯,其实女儿也有希望。
宋清时又转头看向豆豆。
结果看到,豆豆偷偷把鸡腿塞进装青菜的盘子里,然后把盘子扒拉过来,假装自己在吃菜。
宋清时脸上的微笑僵住了。
这个女儿,以后别把他们气死就好……
晚上九点钟。
“散打,是一门简洁的格斗术,摒弃了多余的花招、套路,追求不同技巧的灵活组合。”
宋清时恢复成上课的状态,跟宋启讲解道。
“基础的散打,虽然不练专攻要害的杀招,但依然实用,拳、腿、步、摔四法,练的对了,擂台搏击、街头格斗都不在话下。”
“你的拳法已经入门,但腿法、步法还差一些,摔法应该是没怎么练。”
宋清时点评着,同时两脚开立,做好了准备姿势。
“接下来,我把基础的腿法给你演示一下。”
嗬!
一声低喝,右腿已经侧踹出去,带起轻微的劲风,整个身体靠单腿支撑,稳稳当当立在地面。
宋启跃跃欲试,模仿着老爸的姿势,也来了一记侧踹。
“发力不够连贯。”宋清时立刻点评道。
随后,一招一招的演示,并讲解要点。
宋启聚精会神,跟着一招一招的模仿,不停地改进动作细节,渐渐地感觉得心应手。
突然有一瞬间,他脑海中出现一些异样感,好像有什么东西,正欲破土而出。
一条面板信息在眼前浮现:
【天赋面板开启】
【加载第一天赋——模仿状态】