笔趣阁 www.bqgx.cc，最快更新校园枫叶红 ！
如果加上刚充实进女队的四名球员，三十三中女队在现在的江中市的所有中学生女篮队伍中的实力，应该达到了朝一流的水平，可是放眼全省，江中市的中学女篮水平仅仅是刚够上一流的边。
所以要想在全省的比赛里拿到理想的成绩，那就要做到去拼下每一场比赛！拼，不止是意志上的，它同样在要求着你的体能储备！新来的四名球员，要面临的就是这样的考验的。
四个女孩子中，坦克是最需要增加体能储备来适应整支球队的打法的，不过，这个被人称作坦克，其真名叫王雅柔的女孩子，对于篮球只是出于一种爱好而已。
因此让她训练训练球技方面的东西还可以，体能训练她一般只是点到而止，一加大运动强度她就要退避三舍了。
五中原来的教练使非常看好雅柔在篮球方面的发展的，也对这个才十七岁的孩子充满了期待的。奈何教练是落花频有栽培意，人家却流水全无承载心，于是，五中的教练对此只能是长长的叹息了。
圆圆，是由一个模特（虽然以前也打过几天篮球）半路出家而进了篮球队进行系统训练的，可是能让一个以前要体力没体力，要对抗没对抗的人在不到一年的时间里。
提高到可以再篮球场上和最有实力的对手想抗衡的地步，她自己的努力是一方面，但是给她制定了训练计划并一直督促她训练的人，更是不能忽视的，对于被自己寄予了很大希望的雅柔，在这次市里比赛的决赛上。
最后阶段的体力下降其实是五中球队输球的最大原因。只是雅柔就是雅柔，明知道自己的体力不足是个很大的缺陷。
可是对于体能训练还是不那么上心。谁让家人只是爱好篮球，却不准备把在篮球上发展当作今后的发展方向呢。五中教练带着她来三十三中帮忙，其真实的想法是看看，谁能让雅柔在体能训练上多下上一点功夫？
单对单的半场攻防练习，气氛相当的轻松，可是后来只作为守方的李老师一个小小的提议，让场上训练的气氛悄悄地发生了变化。李老师的提议是，攻方在十分钟里出手投篮十次，只要能命中三个球，作为守方的他就围着半场去顶一圈的球。
如果攻方命中不到三个球，那有两种选择，一个是输者绕障碍跑，他在后面带球追，只要被追上，就要被篮球砸一下。
另一个选择和他输了一样沿着半场去顶一圈的球。四个女孩子里身高最低的是三中来的那个，不过她的身高也和李老师差不多高，而且她的中远投在整个江中市的中学女球员里，也是非常出众的。
剩下的三个，都比李老师要高上一截的，虽说李老师是个男的，而且篮球的技术也不错，但是他这样的提议也不大不小刺激一下这四个女孩子，难道我们连百分之三十的命中率都没有吗？
最先把这样刺激体现出来的是雅柔，篮球虽然只是她的一种爱好，但是你要是这样的来轻看她，她那有些高傲的心还真要去认真的和你比试一下的。
雅柔的进攻区域一般都在篮下，因为体重和绝对力量都占优的关系，她最喜欢把防守她的队员用她那丰满多肉屁股一下子掘到一边，然后再轻松的上篮，但是，作为一名技术也相对全面的中锋，她的中投也非常的不错，只是她在场上很好用罢了。
从中圈发球再带球进入罚球弧里面一点，雅柔一个急停，就起跳投篮了，守方的李老师一直是防守到位的，不过他却没有去封堵雅柔的第一次出手投篮，就这样看着篮球在他的头上画出一道弧线，进了篮筐。
从新回到中圈来发球，在剩下的时间里雅柔出手了六次，两次中投被封盖，四次篮下的打板也没成功。于是，只有百分之十投篮命中率的她，一个接受李老师刚才提议的二选一。一米九多的大姑娘去趴在球场上顶球，且绕场半周！
雅柔想都不想地选择了二者中的另一项，绕障碍跑。一流橘红色的圆锥形的障碍，一米一个地沿着球场的边线摆开，雅柔已经绕过五个障碍了，李老师才带上球去追。
在第八个障碍那儿，雅柔被带球的李老师追上，啪地一声，李老师手中的篮球中中地砸在雅柔多肉的屁股上！
屁股上被篮球砸出来的生疼还没来得及去揉，雅柔又得拼命绕着前面的障碍去跑了，因为刚才的提议是，必须要跑完整个障碍的。障碍是跑完了，雅柔丰满多肉的屁股被篮球重重地砸了五次！
是羞辱还是气愤，雅柔说不清了，她一跑完最后一个障碍，就咬着嘴唇的站到了球场上。她要立即进行第二次进攻，她需要给自己找回一点面子。
第二个十分钟里，雅柔一分也没有得到。绕着跑过第九个障碍，在屁股被篮球砸了第二次的时候，雅柔的眼泪已经无声的留下。
第三次站到了球场上，第三个十分钟，体力忽然间如被抽空的了的雅柔，居然在前四分钟里就被封盖了三次，当又流了眼泪的她拼力运球到了篮下时，却手上一空，球被断了。
失去了所有的力气，身子一软的雅柔随着坐到了球场上，也呜地抽泣了起来，十分钟还剩下的时间，在雅柔的抽泣里过去了，只是既然参加了游戏，那游戏的规则就不会因为有人哭泣而发生改变。
李老师拿着篮球，用眼神制止了其他要来安慰雅柔的队员，在规定的十分钟时间一到了，他就很平和地问着雅柔：“你又输了，我们刚说好的条件还算数吗？”
哭泣，是一种含混了的要求妥协的方式，只是在你准备想用它让别人默许妥协时，别人却把选择的权利交给了你。
在别人的默许里达成妥协，还可以保留下些许的尊严，要是自己亲口来承认自己的妥协，那最后一丝的尊严也要失去了。
猛地甩去了脸上的泪水，雅柔一步一拐的走向了长长地摆放好的障碍桩。几乎每一步都要被篮球重重地砸在身上，在艰难地绕完最后一个障碍时，放声大哭的雅柔的一头栽在了场地的边上。
五中的教练是有些看不下去了，只是她刚要朝躺在那里哭泣的雅柔走过去的时候，一道男人冷冷的目光扫过来，让她在把脸扭向一边的同时也停下了脚步。太阳已经落下去了，四名队员里的最后一个也被篮球砸倒在了最后那个障碍边上。
浑身如散架了一样躺在了球场上的四个女孩子，听见李老师拍着篮球朝她们走过来的声音后，浑身都一个激灵地忽地全坐了起来。给四个女孩做完了每人十五分钟的放松按摩，天已经完全的黑了下来。
李老师把四个还趴在垫子上不想起身的四个女孩都一一拉起的时候，谢欣和五中的教练带着几个球队的队员也拎着晚饭过来了。
从教练和队友手中接过饭菜，四个狼吞虎咽吃起来的女孩，还有李老师在一边的也是吃的风卷残云，让给他们送饭来的那几位都抿着嘴的偷笑不已，由于从明天起整个球队就要进行封闭训练了，雅柔和其他三名新队员也要在学校的宿舍住宿了。
除了从三中来的那名队员和谢欣去住了一个宿舍，雅柔和原来五中的球员都分别住进了校女队的三个宿舍里，所以谢欣她们来球场的另一个目的，就是领着四名新队员去认一下她们新家的门。
五中来的教练自己有一辆奇瑞牌子的车，所以从市区来三十三中这十七八公里的路对她来说根本不算什么，不过她说要配合球队的封闭训练，她也要在这段时间里在三十三中住宿了，而且，她的住宿地也是选择和谢欣住在了一起。
和两位女教练一起安顿好了四个新住宿的女孩子，也顺便看望了一下只说是感冒了身体不舒服，却即不咳嗽也不发烧的其他的队员们，李老师独自一个人离开了学校朝自己的宿舍走去。
晴朗的夜空里星光璀璨，清凉的微风吹在身上让人感觉非常的舒爽，这样的夜色，这样的微风，让脚步中带着些许疲乏的李老师顿时精神一振。自己的宿舍里亮着灯！
是菲儿回来了吗？心头呼地热起来的李老师快步朝楼上走去。来到宿舍的门前压抑着心中的激动与期待，轻轻用钥匙打开宿舍的门，李老师轻手轻脚的走了进去。笑盈盈的脸儿，饶有兴致地看着正蹑手蹑脚着的自己。
被揭穿了把戏的李老师，挠着头发的不好意思也看着眼前的人笑了，宿舍里的人不是菲儿，不过是下午把女儿送回学校了的铁奕，本来今晚上在她的本意里，即使是女儿已经回去上课了，虽然她自己也非常想陪在这个男人的身边。
不过出于一个女人的矜持（虽然她已经把自己交给了这个男人）她还是要在自己家里的。只是下午的时候，菲儿先给谢欣打了个电话，谢欣却告诉菲儿她因为有事没有在宿舍那边住。
而且她还告诉菲儿，铁奕也因为女儿回家现在也回了自己的家。菲儿听了谢欣的话先是沉默了一下，然后有些忧虑的跟谢欣说起了公公。菲儿忧虑的是公公的身体的状态。