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好长时间吃到如此舒服的晚饭了。煮稀饭、清凉疏菜外加五香疙瘩头配以为咸菜,足吃的清新爽口,胃肠也是放假一天,舒适自然。
没有大鱼大肉的餐桌,都显得分外养眼;也不知是什么时候,各种荤品充满了餐桌的角角落落,满眼全是。胃肠也适应了肉腥味,一天不吃肉浑身没有力气,等到脂肪爬满了全身,隆起的腹部为了记鞋带要求助于别人的时候,才为时已晚,后悔不迭。
我在的这个城市,好像减肥在全国有点名气,是什么针灸减肥,连国外友人都慕名来过,可见肥胖已是世界性的问题。我有个女性朋友也是慕名而去,效果很好,几个月坚持下来,身条如姑娘段,甚是高兴。随呼朋唤友到火锅店一聚,美名曰,要为减肥成功庆祝芸芸,逐对牛羊大开杀戒,偶尔一次抬头也是囊囊喊道,再上一盘。吃得天昏地暗,恨不得把前段时间失去的夺回来。好像不过多长时间,身体像吹皮球一样又鼓了起来。医生倒是很高兴,就喜欢您这样的,我们不怕费事。
坚持没有毅力,等同于喊出口号不落实际,等于白做。好长时间把咸菜忘记了,不知是什么味道了;肉才是现代社会的咸菜。我这位朋友如果晚饭能稀饭、咸菜下肚,我想那减肥是能坚持住的。
这能怪她吗?用她只能说明一个问题,那就是现代社会工作、生活节奏快了,经济发展了,应酬增多了;作为一个个体的人,谁也逃脱不了社会,要想生活有了奔头,那就勇敢融进大潮,劈波前进。这也到好,以肉为咸菜,女同志一般是要减肥就好了,男同志可就惨了,这次体检我就是轻度脂肪肝。
体检男同志大多数脂肪肝,这让我平衡许多。不过回头想来,这有多少说明点问题。医生和颜悦色鼓励大家多运动,多吃蔬菜和清淡一些的食品,比如,喝粥吃咸菜。大家异口同声说;现在咸菜是肉食品,医生也笑了。你们最好吃一下五香疙瘩头,配上粥,清脾胃,还保健,医生语重心长说道。
生活得快节奏已经让人们忘记了照顾自己,也不知怎样照顾自己了,上一代的清贫发誓要让后代过上优越的生活,这是通病。是该到冷静下来的时候了,怎样适应如今的生活,怎样才算富裕健康的生活,怎样照顾好自己,怎样照顾好下一代,这都是摆在每个人面前。好在我已经找到了目前的生活,就是五香疙瘩头。