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“盘龙伏凤心法主修肉身体魄,按照上面的记载总结,人体肉身在修出气感之前,总共要经历三大境界:打磨皮肉,锤炼筋骨,夯实内壮!
作为上古流传下来的锻体心法,盘龙伏凤只注重提高人类身躯的强度,而不注重格斗招式的精妙,对现在的我倒是非常适合。”
舒子峰想到这里,脑海中不禁浮现出当初劫持那名60多岁毫无战斗经验的富豪时,与对方对拼的那一拳。
即便当时的老头子背部流血不止,还是在对拳中将舒子峰整个人击退一米开外,整只手臂都陷入酸麻胀痛之中。
正是那一击之下,让当时的舒子峰短时间内几乎失去了一条胳膊的战力,差点被其活活打死……
舒子峰抛开杂绪,开始专心致志的进行第一步——打磨皮肉。
实际上,打磨皮肉几乎是所有武功的基础,众所周知的站桩就是打磨皮肉的一种方式。
再往低里说,那些经常在健身房进行有计划有条理肌肉锻炼的人,也是一种低效率的打磨皮肉方式,顾名思义,打磨皮肉就是锻炼人体的肌肉。
即便是在枪械统治战场的现代社会中,完全跨过第一重皮肉境界的人类也有很多,比如说经历数十场地下黑拳还能完好无损活下来的拳手,世界锦标赛里某些十分有名的肉搏拳击手,一些优秀的健美运动员等等。
这些人通过奔跑,举重,跳跃,击打沙袋,踢腿,深蹲,翻筋斗,走梅花桩...........等等千百种的法门,把自己的四肢,腰腹的筋肉,锻炼得饱满有力,力量,灵活性大大超越常人。
当他们达到随心所欲就能把四肢,腰腹的力量串联起来,气息调匀,组成一个整体时,就相当于跨过了皮肉境界的巅峰,正式进入了肉身第二重筋骨境界。
筋骨这个境界,在现代社会中就属于肉搏战斗中身体素质非常好的那一小撮人了。
先不谈这种人的杀人招式如何,筋骨境界的人类,全身上下,腰腿骨骼,背脊肩膀,手肘腕掌的力量连成一气,气血调和。想软就软,想硬就硬,刚柔并济。柔韧性,协调性,到达一种极限。起如风,落如箭,灵活堪比狸猫,猿猴。
可以说,这样的人哪怕什么杀人招式都不会,只要有足够的勇气硬干,就能同时放倒十名普通壮汉!
当然,前提是这十名壮汉也是空手,而不是拿着杀人利器……
肉身境界高的人,看似力气大反应灵敏,但终归是肉体凡胎,在没有修出劲气前,一柄锋利的小刀,一枚小小的弹头就能要了他的小命。
在筋骨境界达到全身刚柔并济贯通之后,进一步修炼,体质会越来越强,动起手来,整个身体各个部位如一只训练有素的军队,雷厉风行。筋骨之中,雷音滚滚,这就是筋骨巅峰的体现。
这个时期,整个人体的皮肉筋骨都已经锤炼到饱满的程度,就可以由外而内的开始凝练内脏!
内壮是肉身武境第一个分水岭,因为人体的内脏是最为脆弱的地方,无法再通过普通的体能锻炼方式让内脏变得坚固,这就需要一些古武强身秘术或是心法来修行了,或者干脆大量吞食一些凡间的天材地宝,强行将体内血液内脏补起来,当然,这不能随意乱补,如果不知道具体进食方式胡乱吃大补之物的话,很容易补出‘事儿’来……
内壮的修习并不困难,主要是需要正确的修习方式,就是一个凝练内脏剔除血液杂质的过程,当内脏开始坚固,凝练,血肉中的杂质,渐渐被炼化,淘尽之时,就是内壮大成之日。
当内壮大成后,人体从内到外凝为一体,达到了人类肉体物质上的巅峰,全身变得极度敏感,反应更加的灵活,自然而然的,就可以感觉到体内生出的气感。
此时这道气感还处于无主流动的状态,需要主人将其锁定控制,然后按照一定的脉路进行流转,并扩张全身毛孔吸纳天地间对人体有益的能量,还要通过大量营养丰富的食物补充消耗。
如果没有奇遇的话,这将是一个漫长的修习过程,直到凝气成劲才会进行一次生命层次的真正升华,古人称之为先天之境,用以跟肉体凡胎的武者进行区分。
舒子峰前世的那个地球环境受到了工业化严重的污染,空气中那种用于修炼的能量早已微乎其微,因此舒子峰在穿越前的巅峰时刻也仅仅达到了刚刚修出气感的境界,除了微微增强皮肉伤的愈合速度外,肉身境界与内壮巅峰区别并不大。
实际上,在现代社会中,除了那种神龙见首不见尾的真正气功大师外,巅峰肉身的人类也就处在内壮这个境界中。
这已经很难得了,舒子峰夺取盘龙伏凤心法杀死的那个60多岁还生龙活虎的老头子,就处在内壮巅峰刚刚修出气感的境界,力量可以轻易碾压当时处于皮肉境界的舒子峰!
有功法辅助和没有功法辅助的修习速度差距极大,没有功法只能依靠常规的锻炼,长期吃苦耐劳的精神一点一滴的打磨熬炼身体,还很难能让内脏真正强壮起来。
而有了功法的指引,舒子峰就可以知道在什么样的境界,该补充多少营养食物,什么样的食物效果最好,什么样的锻炼方式效率最高等等信息,可以快速跨过对没有功法的人类而言艰苦的打磨熬炼身体的时间段。
说白了,只要有足够的食物营养供应和吃苦锤炼的毅力,在盘龙伏凤心法的引导下,舒子峰只需要短短一周时间就可以打磨完皮肉,锻炼出一身匀称充满爆发力的肌肉,进入真正的筋骨境界!
进入筋骨肉身境后,舒子峰前世里学会的大部分近战肉搏的招式和杀人技巧,就可以全力发挥出来了,盘龙伏凤心法是一部高级的古武秘籍,里面记载的招式都是修出内劲之后才能使出来的杀手锏,对舒子峰来说,修出内劲如今只是一个看得见摸不着的美好愿望而已……