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经过2个小时的徒劳，磷蓉不仅对草原彻底失望，而且开始幻想起了森林里到处都是的甘甜野果。“得，到底还是要去森林。”
森林里枝叶繁茂，道路更加险阻，到处都是飞虫爬虫，蝉鸣鸟啼。林间溪流泉水里倒是有些小鱼，磷蓉捞了一些。野果也有不少掉在地上，磷蓉是不会爬树的，所以只能在地上拣，地上的果子质量就差一些，许多都被虫鸟啃过，挑到好果子还是不容易的。菌菇也有一些。“果然森林就是不一样啊。”磷蓉的背筐很快充实起来。“咦，那是！”磷蓉面前出现了一片林间空地，空地上有一个洞口。“居然是山洞。要不要进去看看呢？洞里可能会有危险吧。但是师傅说只要不要遇到妖兽就行了，我也没遇到妖兽啊？只要遇到了再跑就没问题了吧！啊啊啊果然还是忍不住要去看啊。”经过一番思想斗争，好奇心占了上风。
磷蓉蹑手蹑脚探进洞口。入口通道扭曲，光线照不进洞内，但却足有两米宽。走过一个转角以后，面前就是伸手不见五指的黑暗了。“哎，应该带个照明工具来着。”磷蓉这么想着，就觉得一阵恶风正面袭来，不待他反应，布甲光芒大放，一股巨力将磷蓉倒射而出，期间几经翻滚，等磷蓉恢复意识，已经到了燎崭小屋门口。
“哟，死回来了？”“什么叫死回来……”“没有布甲把你弹回来，你以为你还能这样完好无损地站着？”
磷蓉无心和燎崭争辩，回头一看，“啊，我的晚饭！”背筐里哪里还有什么食物，显然是路上都掉光了。磷蓉悻悻道：“师傅，这布甲需不需要充能什么的？还能再用吗？”
“可以，不过还是要提醒你，布甲不是绝对防御，除了过强的攻击无法抵御，还有一些特殊状况可能会把你困住而无法返回，所以不要作死！小心点吧。”
“一定。”磷蓉嘴上应着，却从小屋里拿了个自燃火把。
“你要进山洞？我可提醒你，山洞就是我说的特殊状况之一，你如果被困在洞里，说不定就弹不回来了啊？”“放心，我不进洞，就在洞口把火把扔进去，照个亮，看看究竟是什么妖魔鬼怪这么凶猛。”“……心还真大。随你吧，自己想作死我也拦不住你啊。”
磷蓉也不是一点不长记性，这次不是背筐了，而是一个可以系口的布囊，这样就算被弹回来也不会丢东西。重新来到熟悉的森林，磷蓉先是收集了足够的食物，然后又一次来到了那个山洞口。磷蓉蹑手蹑脚靠近，走到了上次被攻击的位置稍微靠后一点的地方，然后点燃火把扔了进去。“呼啦！”洞里一下被照亮，然而什么都没有。也没有什么更深的支路，就是一个简单的洞厅。“噗，看来它也怕我带人来报复啊。”磷蓉莞尔，捡起火把，在洞里观察。“这是？”磷蓉发现了一大块白色的、条状的、空心的、弯曲的壳子。“是蛇蜕！好大！”这蛇蜕直径1.8m,意味着这洞里盘踞的巨蛇至少也有1.8m粗，至于长度，磷蓉粗略估算，相应地得有五十多米。估算方法很简单，只要钻入这蛇蜕的中空中走上一圈就行了。磷蓉费了好大力气，才用石头砸下撕下一小片，50m长的蛇蜕厚度硬度也是相当可观的。“算了，今天也是不虚此行了吧。”磷蓉把碎片装起来返回了。
“50m的话，起码是逃怖期的妖蛇。”燎崭把玩着蛇蜕碎片，“你还真是不怕死，如果妖蛇当时正好回来把你堵死在里面你咋办？”
“呃……”磷蓉这时才开始后怕，“嗯，应该会在洞穴里到处飞弹，撞得粉身碎骨吧。”
“算啦，傻人有傻福，我也懒的说你了，你好自为之吧。”
“傻人……”磷蓉烤着被燎崭认证过无毒的菌菇，自嘲笑道：“可笑我不久前还是校园一霸，现在居然成了傻人，真是物是人非啊。”
接下来的十天，磷蓉每天上午跑1㎞，下午去森林觅食，晚上尝试修炼，生活十分规律。虽然跑步很辛苦，但是跑完以后那种舒畅惬意却是前所未有的。磷蓉一开始还去蛇窟看看，但是每次那妖蛇都不在，后来甚至被一窝老虎占据，导致磷蓉因为被老虎攻击又死回来一次，至此磷蓉才死心。
“啊，爽！终于跑完了！”16日，磷蓉终于完成了10㎞，这最后一次跑，排出的杂质已经非常少了。
“趁热打铁，再来尝试一下修炼！”燎崭催促道。
“来吧！”磷蓉坐定，熟练地进入空冥，感受后颈处那一丝暖流。随着这几日的洗筋伐髓，磷蓉也真切地感受到，原本要间隔好几秒才能短暂激发，最多也只能蔓延到腰部的暖流，渐渐变得持久、广泛分布。到了今天，只差临门一脚。磷蓉集中精神，小心翼翼地引导着后颈处激发的暖流顺着《玫膛》中描述的经脉路线扩散到躯干，到四肢，不紧不慢，源源不绝。在全身扩散一圈以后折返逆行，这一步是最难的，稍有不慎就不是折返逆行，就是直接结束了。暖流从全身缓缓回收到颈部，但并不止于此，而是继续上冲入脑。必须完成这一步，才能实现初级内视，也是作为一个锌亩前期修士的基本功。暖流只不过是人之道运转所产生的一种模糊感受，很多人天生就有这种能力，但只有完成逆行入脑这一步，才能真正做到如臂使指地控制人之道。也正是这一步拦住了大多数凡人。
“上……上……上……给我……上去啊啊啊啊！”磷蓉心中发狠，虽然这种暖流的涌动只能靠意念，但磷蓉还是紧张之下心跳加速。“轰——”冥冥中仿佛有什么东西被破开，暖流仿佛突破了什么屏障一般，磷蓉只觉一阵气血上涌，头皮发麻，这种感觉并不难受，而是极度舒适。暖流一入脑就立刻消散了，《玫膛》里的解释是，脑作为人的“司命”所在，其中经脉极端致密繁复，和身体其他部位不是一个量级的。就凭锌亩前期刚入门的这点内力，一进入脑就会被复杂的经脉结构打乱，根本无法控制而消散。也幸亏是只有一点点的内力，如果内力强大以后再在脑中陷入暴乱，反而可能损伤大脑，使人神智混乱、变成痴呆甚至当场毙命，这种现象就称为走火入魔。因此《玫膛》的建议是，除了突破瓶颈时必须引内力上脑以外，正常的积累性修炼应当避开脑部，不要让内力经过大脑经脉，以免发生危险。