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“前方五十里处将进入星斗大森林境内，有魂兽出没，注意安全。”
“啊！这个熟悉的标语，快回来了，这段路还是走一走吧！”
孙悟空驾云停在大森林里，孙悟空这时恢复到原样，唐三做的小动作倒是帮了孙悟空不少忙。
孙悟空身上浓密的金毛蓬松地披散着，在内涵毫光的双眼上，一个美人尖加大了孙悟空的可爱，孙悟空拢了拢头发，将额头突出来的两撮头发顺回头上。
踩在蓝银草上，孙悟空的脚掌有点痒痒的，他之所以选择步行，其中一个原因就是想多感受一下这座森林，在城市这种红尘喧嚣的地方待久了，内心中难免有些浮躁，更何况一个猴子。
取经之路上的种种，让他心境得到加强，空灵的心境最适合修炼。
后来为了巩固和强化心境，才有了孙悟空的千年红尘炼心，这还是降龙这个和他一样，画风和佛门格格不入的罗汉教他的。
降龙可以说是与他最亲近的佛门中人，即使是他的沙师弟或者手下的天龙八部众都比不上。
虽然森林很幽静，可是过分的安静就是厮杀的序幕。
孙悟空在森林里漫步，听着凉风和虫鸣，只是一声虎啸打扰了孙悟空的好心情。
孙悟空一跃跳上大树，暗中观察，唰！自灌木丛上一只羚羊跳了出来，不对是一只雌鹿。
雌鹿身上是一裘沙黄色的皮毛，断直的鹿角断了一节，可是她却好像没有感觉似的，一步不停夺命狂奔。
在半秒后，一头黑乎乎的身影直接撞了出来，被雌鹿跳过的灌木丛本该跃过去，但是他却直接硬闯过去，灌木丛被连根拔起，细碎的渣子扎进黑影的毛上。
那是一头黑岩火虎，这种虎类魂兽拥有坚硬的皮毛，可是在外表上看，那一身皮毛却是相当柔顺，和最好的绸缎有的一拼。
皮毛上有些暗红的纹路，自腿部而起一直延续到额头的王字，黑虎腹部有一根鹿角，丝丝的血迹顺着鹿角的涡旋滴落。
“哎呀！这个不错嘛！这个月可以找他干上一场，再走走应该还有些不错的对手。”孙悟空看着远离的黑虎，绕有兴致地说道。
他步行的另一个原因，就是为了能够找几个对手。孙悟空在史莱克这段时间里，学到了不少战术，他需要一个对手来帮他融会贯通。
可是学院那里有很多顾忌，孙悟空的实力一直没有完全发挥，即使是在斗兽区管魂兽也一样，孙悟空打算正好这次回来，还有一个月的假期，孙悟空决定试试。
看黑虎走远了，孙悟空在树林间跳跃，发挥了猴子的能力，在树木间跳跃、穿梭。
“嘎嘎！”孙悟空惊动了一只小鸟，那只小鸟还很小，估计是父母出去觅食，才留他一个人在家。
孙悟空大手一扭，小鸟的头就被扭向树木，一按，小鸟的喙就插进树木里了。
“啄木鸟就好好啄木头，瞎吵啥呢？”
那只小鸟还在反抗，口中吱吱呀呀地控诉着，只不过孙悟空此时已经走远了。
走到了混合区深处，这里的魂兽不是孙悟空现在能招惹的。孙悟空驾云飞起，这次孙悟空开足马力，直接朝生命之水冲去。
不一会儿，孙悟空就飞到了生命之水上，今天生命之水上没有一个魂兽。
“嗯？人呢？咋都不在，喂～喂，老孙回来了！”
这一吼只在生命之水上带起阵阵涟漪，其他啥都没发生，不过孙悟空也没想去找人，他现在正好试试自己的小法术。
孙悟空掐手印念了段咒语，手指冲天一指，一个圆圆的镜面出现，悬浮在半空中。
镜子里显示的是一个幽深的洞穴，里面有一只金灿灿的魂兽，她脚下的火团就是洞穴中唯一的光亮。
“三眼怪在这，那帝天呢？”
镜子画面一转，帝天正在和一众凶兽商讨什么似的，镜面里，帝天若有所觉，眼睛光芒一亮。
玄光镜马上破碎了，“帝天看样子在讨论什么事情，我就不看了，不过帝天这灵觉还挺灵敏。”
孙悟空看各个都在忙，于是就开始训练了起来，他先是取出金箍棒，然后闭上眼睛。
金箍棒在他手上开始涌动，表面荡起一阵阵波纹，接着就好像在炎夏里的冰块一样化开了。
金箍棒变得像水一样在手掌流动，顺着手，这些水流直接往孙悟空的身上流动。
先是到孙悟空的后背，再凝聚成一个大圆盘，当圆盘足够大后，直接撞上孙悟空的后背。
金箍棒就这样变成了覆盖孙悟空全身的一套装甲，身体和四肢全是黑色的底色，其上有金色的装甲。
“好了！现在差不多可以开始了。”因为套上一层装甲，孙悟空的声音都变得低沉。
孙悟空使用第四魂技，加大了金箍棒的重量，孙悟空的金箍棒被唐三动过手脚，变成了孙悟空的武魂。
因此金箍棒原本就有的能力就这样变成了魂技，比如金箍棒的如意变化，直接被分成三个魂技。
第一个只管金箍棒的增加，增加了金箍棒的体积，可是却不会增加金箍棒的重量，而且只能增不能减，因为减少金箍棒的体积是第二魂技的事。
唯一的好处是金箍棒的变化速度快了，而金箍棒的如意变成了第三魂技，这个魂技结合前两个，就构成了金箍棒原有的如意变化。
第四魂技是对金箍棒的质量管控，这个是对金箍棒增强的一个魂技，它使得金箍棒的重量上限提高了，不再像以前一样，被局限在一万三千五百斤，而是无限制提高。
这是目前为止孙悟空所有的魂技，现在孙悟空就使用第四魂技，加强金箍棒的重量，对自己造成压迫。
现在孙悟空相当于背负着三百斤的重量，这是全凭肉身，没有运用任何神通。
孙悟空慢慢地在生命之水跑了起来，明明背负着巨大的重量，可是落地无声，而且对土地没有半点凹陷，就连个脚印都没有。
这是孙悟空在外家篇中轻功段中的一篇，这个方式能够锻炼对于自身力量的控制，之所以有轻功篇也是为了在后面的金翅大鹏身法铺路，这是孙悟空在如来的“兄弟”那骗来的。
本想修炼摆脱佛门时不被追上，可是那修炼很难，孙悟空实在等不了就先反出来了。