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在2023年4月写公检法辞职那些事之前，一直以为辞职出来的绝大部分都是活的比较如意的，能见到辞职后不如意的人们的机会不多。
但是自从开始做了这个公众号以后，陆续有上千个公检法辞职的朋友加微信好友，发现了一些辞职的人员里，确实有很多辞职后不如意的，甚至有因此患上抑郁症的，而且绝不是极个别，目前已经有八位之多。
个别比较严重的，会一天到晚给笔者发送消息诉说，有时候一天能发几百条信息，甚至半夜给笔者打微信电话说要走上绝路的情况也有。在此觉得有必要将这类情况剖析一下根源，以供各位想辞职的公检法在职人员参考和提前预防。
一、公检法辞职后抑郁群体的主要来源
一是在体制内接触外界较少的岗位。
例如机关的一些岗位，尤其是一毕业就从校门进公门的。日常工作不接触实际业务，辞职前接触体制外社会越少，辞职后心理转型难度就越大，辞职前的工作越好干，辞职后就会感觉工作越难干。
在体制内岗位经常接触社会和老百姓的辞职党，目前还没有见到抑郁的。比如说有长期派出所、刑警反诈之类工作经历的，出来后想抑郁也难。
体制内时就需要经常求爷爷告奶奶去完成工作的话，已经算和体制外工作初步接轨了，个别的辞职出来后甚至会让他们感到一点幸福感。
二是心理出状况的以女性居多。
首先是女性辞职后压力更大。多半女性除了工作，还要料理家务，照顾孩子，如果再有个二胎烦恼，那难度更是地狱级增长。如果再有个家庭话语权问题，队友缺乏理解支持甚至拆台拖后腿，再有点婆媳矛盾等等，本身为了家庭在外面已经受了不少委屈，还要面对家里的一地鸡毛，往往就容易崩溃。
其次是女性在心理和生理方面存在弱势。不得不承认，女性天生思维方式和情感形式与男性不同。女性自尊心更强，性格更敏感，也无法像男性一样可以性情张扬无所顾忌的表达。
如果本身性格不是特别外向而是迫于生计而辞职出来抛头露面的，再加上每月总有那么几天淅沥沥的烦躁期，情绪没有出口，精神没有寄托，久而久之，心理过载，就会宕机。
最后是丛林环境对女性不友好。如果说体制内环境对女性的职业发展仅仅是不友好，那社会丛林环境则是非常不友好了。女性往往社交圈子窄，酒色财气这些非必备技能（点击公众号查看过往文章：酒色财气：公检法辞职后那些非必备技能）难以修炼。
比如男性一支烟就能和对方示好对话、一场酒就能初步建立关系的事，女性往往没有这种机会。不可否认，很多场合女性具有性别优势，比如亲和力强，更容易获得别人的优待。但是一旦面对绝对的甲方的时候，性别问题会立马转换为劣势甚至绊脚石。
很多业务并不是在办公室和会议室谈成的，而是在酒桌上、SpA包间、甚至娱乐会所妹子的大腿上达成的合作。放在男性角度去开展工作，有时候是花钱就能解决的，但放在女性角度，有时候就不是花钱能解决的。
最麻烦的是有一定姿色的女性，不怕贼偷，就怕贼惦记，恰巧遇到lsp的甲方。作为曾经在体制内有一定身份和社会地位，骨子里傲气犹存的有职业素养的女性，相信没有几个人愿意打破底线。这时如果没有更为强大的家庭背景或者职场保护伞作为后盾，就会陷入进退两难的境地。
但这是指普通女性，如果是那些收放自由、看事通透、进退有度的女性来说，辞职出来后，很可能混的比男的还要出色。
三是性格过于阳春白雪
首先，不合群的危害。有些人总是以为在体制内没混好，是因为自己有才有德有风范被排挤，结果出来以后发现，所谓有才能力强，离开平台后其实并不强；所谓有德的方面只是严于律人，宽以待己；代表有风范的方面只是代表着自己不合群而已。
在家不会迎宾客，出门方知少主人。殊不知闹市挣钱，静处安身，持身不可太皎洁，污辱垢秽要茹纳；与人不可太分明，善恶贤愚要包容。人家都喝你不喝，人家说一你说二，人家装傻你装精，这不是有风范也不是格局大，这是不识时务。
其次，自视过高。千万不要误解体制内的能力强，体制内实际上并没有多少能真正达到“能力强”的工作，绝大多数都是按部就班的工作而已，推进工作靠的是单位所具有的行政强制力，个人的可替代性极强，你能干别人也能干，并且别人可能花更小的代价和时间比你干的更好更圆满。
比如一项涉及部门职责交叉的工作，也许你习惯于万事不求人，通过研究理论，检索资料，起草文件，加班熬夜，费了九牛二虎之力，独自把事情完成，自以为劳苦功高，但是没人说你好。
而同样一件事，别人去干可能会拉上其它多个部门互通有无，这些部门本来开展的相关工作都可以靠上，都有实际的数据和总结素材。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，大家凑一起一合计，没费什么劲，就把事情干好了，又体现了大家的工作成绩和功劳，还能让一帮人都说他好，相关兄弟部门也都买他的人情。
这与自己埋头苦干的效果和格局完全不是一个维度的。你做的是单打独斗，别人做的是资源整合。
最后，不同的用人逻辑。体制外的“能力强”，是指你能干并且别人干不了或干不好，和体制内的“能干活”完完全全是两个概念。每一个混得好的人，都有自己不可替代的独门绝技，没有通天的手段，哪来的家财万贯。宁给人才百万年薪，不给庸人立锥之地。
对体制外的管理者来说，用一个好人和用一个对的人，不存在必然的联系。不要总是错误的把自己评价成“好人”，更不要时刻认为好人就应该受重用，体制外首选的是能人而不是“好人”。
二、公检法辞职前应当做的心理转变
一是坚决要做好当“孙子”的心理准备
在体制内因为工作被老百姓骂两句的孙子，和体制外办不成事被刁难的孙子完全是两种孙子，前者是甲方孙子，可能根本动不了你分毫实质利益。后者是乙方孙子，当了孙子也不一定能做好工作而挨饿。
在企业干工作，被辅警屌你一顿都是常有的事，出去做律师被法院保安刁难也不是什么稀奇事，微信群里有两位刚刚辞职去企业工作的兄弟，在体制外上班遇到的第一个坎就是被辅警屌了一顿，在群里讲起来这段不少辞职的都深有感悟，在体制内时哪有辅警屌他们的份？（查看公众号往期文章：公检法辞职后要有当“孙子”的觉悟）
如果做律师或者在企业工作，连进门的问题你都解决不了，就要想一想那么多老百姓都是怎么办事的。因为社会的恶意从来不是针对你一个人的，你所遇到的一切刁难，都不过是每一个普通老百姓所受的日常而已。你就要反思的是自己的问题在哪里，要么是面子薄，执行力不够；要么是惯性思维，认为别人应当处处优待你。
殊不知出来后哪怕平等对话的权利都要靠自己去全力争取。当你把外面想象的很美好，遇到丑恶你就会受不了；当你想象的很残酷，遇到一点善意你就会很感激。
二是重新建立市场经济思维的世界观
体制外是市场经济，是讲究分工与合作共赢的，追求的是共同想办法把蛋糕做大，不是零和博弈。很多事不是他赚了你就会吃亏的问题，只是他赚的多，你赚的少的问题。不要自己有私，而要求他人的无私，没人是雷锋，也没人欠你的必须对你好。
凡事以市场经济的思维去考虑问题，不要动不动就以剥削压迫斗争的视角去看待问题，以经济学的角度去看问题，懂得别人为什么会这样做，懂得你的领导和你的合作伙伴为什么会这样做而不是那样做。
不要凡事都用剥削压迫斗争的观念去分析人、事、问题，否则容易成为愤青，跟所有人都相处不好。你和人相处不好，自然就不太容易混的好。这段话不能理解的话，最省事的办法就是看亚当?斯密的《国富论》，细细的看一遍，如果能有那么几句话入脑，那就算没白看。
在与任何人打交道前，先问问自己能给别人带来什么实际好处，哪怕是情绪价值。一个人与你打交道无非是四种状态：一是“近我者富”，跟我打交道就有好处；二是 “近我者负”，跟我打交道就会吃亏；三是“近我者优”，跟我打交道会在各方面获得提升；四是“近我者忧”，跟我打交道就会带来一大堆烦心事。如果不明白别人对你的态度，对照一下上面四条，你大致就会明白了。
三是放弃遇事不爽即躺平的思维
体制内遇事不爽躺平就躺平那是无所谓的事，领导不能把你咋样，你躺平了甚至领导、同事还可能吃点亏。但在体制外这么干的话吃亏的一定是自己，领导也不会惯着这个，碰着心态好不强求的领导还有可能让你躺一会，碰到行事强势的领导一句话就让你卷铺盖走人了，所以体制外躺平直接受伤的是自己。
如果辞职是因为在体制内工作上遇到了难题，用辞职来解决问题的人，实际出来后会更吃亏。因为出来后只会遇到更多更难的问题，如果不改变处事思维，那就只能通过不断的辞职来逃避，但最后很快会无职可辞。
体制外有一个不成文的规则，凡是工作不满一年跳槽的人，履历上是不好看的，去找下一家工作的时候，对方都会有疑虑主动问你的，如果试用期都没过的话，那就是污点了。
辞职后，无论是打工还是创业，欲求生富贵，须下死工夫。要想成就事业，就要跳出螺丝钉思维，用自我负责、自我管理的自驱力，完成从一颗螺丝钉→工作机器→工作利器的进化。
体制内舒服的原因就是大家只需要做一颗螺丝钉，少了哪个都不会影响机器的运转。体制外如果做螺丝钉，那你就是最廉价的、可替代的。每个人都需要想方设法协调、调动内外部资源，把自己变成可以独立运转的机器，独立的机器停工，项目就无法推进，你才是有价值的，翻译过来就是让自己努力变得不可替代。
三、公检法辞职后的做事风格
一是要尽量外圆内方
外圆是指让人感觉到舒适。不扎人，不怼人，不做杠精。建功立业者，多为外圆之士；偾事失机者，必是执拗之人。不要动不动愤世嫉俗，看谁都不顺眼，饶人不是痴汉，痴汉不会饶人，要有容人之量。不轻易表露真实目的，喜怒不形于色。山中有直树，世上无直人，所谓的耿直只是情商低的借口，千万不要让别人这样评价你：“人是好人，没坏心，只是心直口快而以”，这不是褒义词，这是绝对的贬义词。
内方是坚持自己的做人底线，不做恶。通过自己的世界观、方法论去指导外在行动，甚至影响他人。对于自己内心想要达到的目标坚定不移，明白自己追求的结果是什么，一切都要为最终的大局服务，这个大局就是成事。
二是要尽量佛心鬼手
人的精力有限，做事和做人往往难以两全，能完全做到佛心鬼手程度的人少之又少，但我们还是要努力向这样的目标追求。你有再正的三观，再伟大的理想，再光明的目标，都不应该拒绝自己有必要的谋略和技巧。
没有谋略和技巧你根本无法完成你的理想，不管你的理想是阳春白雪还是酒色财气，谋略和技巧都是必须具备的。通过做一个他人认可的人，达到借力的目的，如果不依靠人，没有将他人为己所用的能力，没有合作共赢的意识，就永远做不大。
事在人为，对于事业的选择往往大于努力。如果脑子里没有一种谋篇布局的思维和能力，去刻意的运作摆布一些人和事，那在社会上相当于两眼一抹黑，横冲直撞，靠天吃饭，混得好纯属运气。
佛心是指你要有自己的道德底线，遵守承诺，不害人，不做小人。鬼手是指做事要有谋略和技巧，不做一杠子捅到底的憨憨。
三是要有自己的主见，看事要透彻
要有自己判断是非的意识，不受他人影响，遇上事和问题的时候，要能自己靠着自身的思维价值观去判断对错、判断怎么看，别人的意见可以参考，可以借鉴，但不要全盘照抄。
因为每个人的路和境遇都是不同的，没有任何方法是可以全盘照抄的，总要有些变通，发现实践错了，要敢于承认自己的错误，及时修正自己的路线，否则越努力，可能离成功越远。
比如看笔者的文章，以为笔者辞职的早，混的还可以，就认为笔者写的都是对的，这种想法不能有，我写的东西和我的感悟同样也是基于自身境遇和条件写出来的，对我适用，对你可能就不适用。
天地尚无停歇，日月亦有盈亏，更何况区区人世，哪能事事圆满，时时安闲？心一动，世间万物也跟着风生水起，纷纷嚷嚷；心一静，起起伏伏的人生瞬间就归于平静，尘埃落定。
愿我的辞职党同仁，在这世道中历练修为，有如洪炉大冶，何愁顽金钝铁不能陶熔，好比巨海长江，即便污渎横流亦能容纳。愿还在体制内的同仁，能暂时放下纷扰，心中就不会像火炙一般焦灼渴望，也不会如履薄冰一般不安恐惧，心无所惑处，明月清风时。