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太极拳的要求，拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间……”
云傲宇一边不急不慢的演示着太极拳二十四式，一边给玉儿解说着。
要是没有李秋水狂风暴雨般的攻击，就是单独慢慢的示范太极给玉儿看，玉儿一定会以为这软绵绵的东西没有用的。
现在太极的威力体现出来，不管李秋水怎样攻击，云傲宇仍旧演练，狂风暴雨中，岿然不动。
公子传我的功夫好厉害，娘娘的攻击我看也看不清楚，公子那看似软绵棉，慢吞吞的功夫却能挡住全部攻击，我一定要学好公子教我的功夫，想到这里，玉儿专心致志的学习起来。
“师姐，我这太极怎么样啊？”云傲宇骄傲的说道，太极可是中国千年武术积累的传承，有它傲然的资本。
“博大精深，开创了武学另一片天地。”李秋水佩服赞道。
“师姐，这还要你说，你师弟我修炼的武功能不博大精深吗？你聪明绝顶，绝世无双，冠绝天下的师弟的武学当然与众不同，拥有自己的一片的天地。”云傲宇不以为然道。
“厚颜无耻！”李秋水用自己的行动发泄着自己的怒气，攻击一波接一波的更加猛烈了。
“师姐，不用生气嘛，你伟大的师弟难道说错了吗？你师弟我最民主，最有肚量了，再给你一次机会，你好好评价一下这太极看看。记住，可只有这一次机会了。”云傲宇悠然自得的说道，李秋水的攻击如波涛汹涌，疾风骤雨，可拿他一点办法也没有。任风吹雨打，我自巍然不动。
李秋水很生气，白了云傲宇一眼，一边狠狠的攻击，一边回答道：“以静制动，后发制人。静如处子，动如脱兔。借力打力，四两拨千斤。”
“啧啧，师姐不愧为一代武学宗师，三言两语就道出了这么多东西。”云傲宇心道，逍遥派的这个李怪物果然不同凡响，武学素养不是盖的，一会儿就有了这么深刻的认识。
“少贫嘴，看打。”李秋水久久攻击无效，但是还是没有放弃，不知道她是不是很久没有动手了，活动开了兴致，或者是纯粹把云傲宇当成练武的靶子了。
“师姐，我说的可是实话。不过，师姐，你的理解只停留在一般的武学一道上面。
太极，乃阴阳之道，天地至理。
黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
即阴阳的存在是自然界事物变化的普遍规律，是万物分类的刚要，是事物变化的始源，是事物新生和灭亡的根本，是事物变化及其表现于外的场所。
天地之道，以阴阳二气造化万物。天地、日月、雷电、风雨、四时、子前午后，以及雄雌、刚柔、动静、显敛，万事万物，莫不分阴阳。人生之理，以阴阳二气长养百骸。经络、骨肉、腹背、五脏、六腑，乃至七损八益，一身之内，莫不合阴阳之理。
太有至的意思：极有极限之义，就是至于极限，无有相匹之意。既包括了至极之理，也包括了至大至小的时空极限，放之则弥**。卷之退藏于心。可以大于任意量而不能超越圆周和空间，也可以小于任意量而不等于零或无，此乃太极二字的含义。”
“想不到你小小年纪竟有这般见识。我真不知道，天下还有谁是你的敌手。”实力摆在眼前，李秋水不得不佩服云傲宇。
“过奖，过奖。师姐，不知道你能不能引天地灵气为己用。”云傲宇突然道。
“不能，难道你能？”李秋水惊呼道。
“师弟不才，可以做到。沧海也勉强可以做到，能隐隐吸取天地间的一些灵气。二师姐，你肯定心中还有疑问吧，就是我为何说你的认识只是在一般的武学之道上面。武学一道的最高境界也就是道，所谓万法归宗，殊途同归就是真个道理，无论你走什么样的路，最后都是到达同一个地方—道。
师姐，当你感悟到天地之间的至理时候，你就可以获得更高的境界，武学突飞猛进，取得与天地之间的联系，你也就可以感应到天地灵气的存在，并为己所用。
曾经有一位武学宗师，他以洞庭湖为师，师法自然，无师自通，创覆雨剑法，成就剑道神话，至极至，破碎虚空而去。”
“多谢师弟指点！”李秋水突然停下攻击，拱手道。
云傲宇一呆，他被李秋水这一招整的有点措手不及，千想万想就是没有想到李秋水会向他道谢。
李秋水一代武学宗师，经云傲宇这么一指点，立有所悟，全身的气势隐隐突破开来，越来越高。
李秋水带来的那两个宫女被逼至墙角，一脸惨白，额上豆大汗珠直往下流，浑身颤抖不已。云傲宇忙一挥手，一道气墙挡在她们前面。
至于玉儿还好，因为她本来就有了九十年逍遥无极神功的功力，对于这点气势承受得了，不过因为玉儿不懂得功力的使用，还是不怎么好受的。
云傲宇立即道：“玉儿，按照我教你的逍遥无极神功第一层心法运功。你的已经有了很深厚的内力，第一层会很快突破的，你先不要急着突破，等到熟练了一层心法在运行第二层，这样的根基才会稳固，不会为将来进军更高的武学境界留下后患。”
李秋水的变化，李沧海也感应到了，不过她只是略微的一回头，又沉浸到太极里面去了，看那认真忘我的样子，云傲宇知道她又有了新的收获。
李秋水的气势一攀再攀，终于在将近她原来气势的三倍时候停止了。
云傲宇暗道，李秋水应该这几十年没有多少的长进了，这一积累的突破果然骇人，功力没有增加多少，这气势却增加了将近两倍，即境界提高了将近两倍，对于她以后的武学增进可是有不少的好处。
“看招！”李秋水，眼睛一亮，云傲宇成了她境界提升之后第一个练功的对象。
云傲宇再也不能像先前那样，二十式太极拳，一式一式的按照顺序来使了。二十四式太极开始打乱的使开来应付起李秋水的攻击。
虽然顺序打乱了，却毫不影响云傲宇的动作，依旧行云流水，二十四式太极在他手里活了，看似变化万千，却有只有简简单单几招一样。
李秋水暗暗心惊，这太极真是变态，不管我怎么攻击就是突破不了他的防御。
云傲宇一边应付着李秋水，还忘不了一边教导玉儿，“玉儿，看清楚了，太极借力打力。你看你的秋水姐姐这样一掌攻击过来，我顺势一带，然后送回去，这样攻击就化解了。
注意你收顺势一带的时候要黏住对方的劲道，手可以使适时的旋转，这样可以化解对方的劲道，一面自己承受不住对方的劲道而使得自己受伤。
顺势一带之后，通过自己的感应掌握自己劲道的节奏和对方劲道的节奏，使自己的劲道和对方的融合在一起，然后突然使劲将劲道送出去，这样不但将自己的一份力送了出去，对方给自己的那一份力也给他送了回去。
这样你不但拥有了最强的防御，同时也拥有了最强的攻击。”
“姐姐，我来帮你。”李沧海突然插了进来。
李沧海一上来就是最猛烈的攻击，一时间气势如大山般压了过来。云傲宇大叫：“沧海，快打住，使用两成功力就够了，你这样会把这个院子毁了的。还有两个小宫女会受不了的。”
“好的，哥哥你只准使用一成的功力。”李沧海将自己的功力减了下来，也要求云傲宇只使用一成的功力，她可不想吃亏。
“沧海，你这是明摆着欺负人。你使用两成，我使用一成，你们两个人，而我只有一个人。我抗议，我严重抗议。我不服，我要申诉。”云傲宇反对道。
“我宣布抗议无效，申诉无效。哥哥，你就不要装着一副可怜的样子了。我两成功力只有四十多年功力的样子，而你一成功力就相当于六十年的功力，说到底还是你占便宜了。”李沧海也不是那么容易好打发的，反咬云傲宇一口说云傲宇占便宜了，她丝毫不提还有一个姐姐在自己这一边。