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时光匆匆，转眼间，石帆与周芷若在昆仑仙境之谷待了三年。
三年里，石帆一心苦修九阳真经，终将九阳真经练至最后关头，此时必须熬过全身燥热自－焚之苦，或得名师指点，打通全身上下所有几百个穴道，才真正练成九阳神功，否则只是积存九阳内力，内力不会无穷无尽的循环自生，剧烈战斗后容易泄气过度致死，如同觉远大师当年身死一般。
这一关可不好过，原著中张无忌机缘巧合下在说不得和尚的乾坤一气袋中打通全身穴道，石帆可没这么好运。
不过石帆也有他的优势之处，那就是他自己本身就是绝世高手，浑身经脉尽皆贯通，体内穴道也十有**都是通的，唯有极少的隐秘穴道还未打通，论九阳大成的难度，却是比张无忌小了很多很多
周芷若也进境神速，三年过去，曾经的小萝莉如今长得亭亭玉立，美不胜收。虽然三年前因为要修炼石帆传给她的北冥神功被迫散去数月苦修才得来的华山内功，然芷若本身资质非同寻常，加上恰巧符合“不破不立，破而后立”的武学至理，散功之后修炼北冥神功却进步异常之快，远远超过了天龙中段誉的进境，要知道段誉仅仅修炼了两幅图，而芷若却修炼了前十二幅图画，修出了一身不俗的北冥真气，此时的实力已经到达了后天一流。
由于深居幽谷，除却石帆之外无人能当芷若的陪练，而石帆又大部分时间在闭关苦修九阳真经，芷若虽然实力不俗，对敌经验却相当的少，并且对自己的实力也没有一个直观的了解，只知道自己原本根本追不到小白猿，如今却与小白猿速度仿佛了。
小白猿乃是天生异禀，更有昆仑仙桃，远非一般的动物能媲美的，并且灵性非凡，三年里和芷若朝夕玩耍，早就对芷若生出了依恋之心。
有了小白猿的陪伴，师父闭关时，芷若也不至于太过于孤单，不过，对外面的世界却越发的向往起来。
值得一提，芷若本身就是美人胚子，在昆仑仙境之谷中几乎不食人间烟火，又有仙桃与北冥神功这等道家绝学，气质变得更加出尘，仿佛深谷幽兰一般，除却在石帆面前或者与小白猿一起，芷若都是一副生人莫近的清冷样子，直让石帆暗道是不是培养了一只倚天版小龙女？
这一日，芷若正与小白（石帆给小白猿取的名字)玩耍了一会，累了之后坐在草地上看着对面喷薄的瀑布发呆，这四面环山的昆仑幽谷，她老想着师父能出关陪她说说话，练练剑，三年了，小姑娘大多时间都是和小白一起玩
正出神间，身后山洞石门传来一阵“吱呀”声，芷若顿时回神，美目中闪过欣喜的神采，她知道，师父出关了！
石门打开，石帆缓步迈出，看到芷若正含笑看着自己，身边小白蹦蹦跳跳，似乎也乐的不行。
石帆笑道：“芷若，最近武功练得如何？要是没进步师父可是要处罚的哦？”“一处关就问人家武功，师父你真是煞风景的紧！”芷若闻言不开心了，如今她变得越来越和九天仙子一般，也只有对石帆才会有这等小儿女般的撒娇姿态了
石帆闻言摸摸鼻子“好好好不问武功便是，一晃眼在这世外幽谷呆了怕是有数年了吧？”
芷若答道：“师父，都三年了我们什么时候出去啊”石帆调侃道：“哈哈，小姑娘受不得清冷了是么？出去给你找个如意郎君可好？唔，也不知哪家小子会得到我们芷若的垂青呢”
芷若顿时俏脸通红，啐道：“师父你老是这样没个正形人家才不要嫁人呢”
石帆笑道：“好啦，不管要不要嫁人，这山谷也是时候出去了！再呆下去，恐怕真要变成隐士了为师还没看够世间繁华，可不愿隐居在此到老”
芷若闻言开心道：“好耶！不过师父，小白怎么办？”小白陪她陪了三年，如今一朝要离开，她却有些不舍了，蹲下将其抱在怀中，轻轻抚摸着小白光滑的毛发，神情有些低落。
石帆哈哈一笑“傻姑娘，只要小白愿意，你带着它不就好了？为师又没说不许你带它出去。不过，你要是带走它，那老猿可就孤单咯？”
芷若听着前半句还一副恍然大悟的样子，可后半句一出，顿时丧气道：“是哦，老猿如今毕竟老了，虽然常年吃仙桃身体强健，但毕竟百多岁了算了，还是让小白在这陪它吧，以后有机会我们再回来看小白吧”说完默默抱着小白，眼泪无声流下，在自己和老猿之间，芷若选择让小白陪老猿，免得老猿孤苦
似乎感觉到了芷若的悲伤和不舍，小白嘴里发出呜呜的声音，仿佛明白了救了老猿，又陪自己玩耍了好久的人要走了。
石帆和芷若收拾了一下自己生活过的山洞，然后就沿着当年进谷的那个小洞又钻了出去，小心下崖，芷若回头凝望许久，终究随石帆离去。
小白站在崖边石台上，猿啼不住，哀声入耳，久久不息。
昆仑山中，石帆一袭月白长衫，内力有成的他丝毫无惧大雪封山，可芷若功力不足以无视寒暑，当年进入昆仑时携带的棉衣早已损毁，身在幽谷时四季如春不觉，如今一朝出来却有些受不住这严寒。
石帆见状，从戒指中取出一件狐裘为芷若披上，道：“为师早已不避寒暑，倒是忘了你功力尚浅，幸好为师随身携带的东西很多，怎么样，好多了吧？”
芷若早已习惯石帆莫名其妙变出无数东西，感受着狐裘带来的暖意，柔声道：“多谢师父”
“狐裘暖，师父更暖”芷若心中暗道，两颊悄悄涌上一点晕红
很快两人就到了三年前住过的客栈，进店之后选了个靠窗的位置坐下，点了一桌丰盛的酒菜，准备好好打打牙祭，三年不知肉味，只吃桃子野果，石帆感觉自己都快变成猴子了
就在这时，客栈进来了两个小乞丐，衣衫褴褛，面黄肌瘦，看起来可怜无比，两位小乞丐正欲乞讨，客栈小二毫不留情的冲过去要将其赶出门。
石帆仔细看了看两个小乞丐，忽然开口道：“住手！让他们过来，我请他们吃东西！”
ps：诸位看官猜猜这两位小乞丐是谁？答案可以留在书评区！